광변색 렌즈는 청색광을 필터링합니까?

광변색 렌즈는 화면에서 나오는 청색광을 필터링합니다.

광변색 렌즈는 컴퓨터 사용에 적합합니까? 전적으로!

광변색 렌즈는 다른 목적으로 설계되었지만 일부 청색광 필터링 기능을 갖추고 있습니다.

UV 광선과 청색광은 동일한 것이 아니지만 고에너지 청자색 광선은 전자기 스펙트럼에서 UV 광선 다음으로 나타납니다. 블루라이트에 대한 대부분의 노출은 태양에서 비롯되지만, 집이나 사무실 내부에서도 일부 블루라이트는 디지털 장치에서도 방출됩니다.

청색광을 필터링하는 안경("청색광 차단 안경" 또는 "청색 차단기"라고도 함)은 장시간 컴퓨터 작업을 하는 동안 시각적 편안함을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

광변색 렌즈는 광 스펙트럼에서 가장 높은 에너지 수준 중 일부를 필터링하도록 설계되었습니다. 즉, 일부 청자색광도 필터링합니다.

블루라이트와 스크린타임

청색광은 가시광선 스펙트럼의 일부입니다. 청자색광(약 400~455nm)과 청록색광(약 450~500nm)으로 나눌 수 있습니다. 청자색 빛은 고에너지 가시광선이고 청청색 빛은 에너지가 낮으며 수면/각성 주기에 영향을 미칩니다.

청색광에 대한 일부 연구에서는 청색광이 망막 세포에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 그러나 이러한 연구는 실제 환경에서 인간의 눈이 아닌 실험실 환경에서 동물이나 조직 세포를 대상으로 수행되었습니다. 미국 안과 의사 협회에 따르면 청색광의 원인은 디지털 화면에서 나온 것이 아니라고 합니다.

청자색광과 같은 고에너지 빛이 눈에 미치는 장기적인 영향은 누적되는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 청색광에 장기간 노출되면 우리에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지는 확실하지 않습니다.

투명 청색광 안경은 청록색 빛이 아닌 청자색 빛을 필터링하도록 설계되었으므로 수면-기상 주기에 영향을 미치지 않습니다. 청록색 빛을 필터링하려면 더 어두운 호박색 색조가 필요합니다.

변색렌즈를 구입해야 하나요?

광변색 렌즈는 특히 안경과 선글라스의 기능을 모두 수행하기 때문에 많은 이점을 가지고 있습니다. 광변색 렌즈는 태양의 자외선에 노출되면 어두워지기 때문에 눈부심 방지 기능과 자외선 차단 기능을 제공합니다.

또한 광변색 렌즈는 디지털 화면과 햇빛에서 나오는 일부 청색광을 필터링합니다. 광변색 안경은 눈부심 효과를 줄임으로써 보다 편안한 사용자 경험에 기여할 수 있습니다.

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